재테크437

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  서울 근교에서 가을을 만끽할 수 있는 여행지 5곳을 추천-물의정원, 화담숲,임진각, 두물머리, 일산호수공원 서울 근교에서 가을을 만끽할 수 있는 여행지 5곳을 추천합니다. 1.남양주 물의 정원물의 정원은 북한강 변을 따라 이어지는 산책로와 자전거도로가 있어 걷기와 라이딩을 즐기기에 좋은 장소입니다.천천히 걸으며 자연과 함께 호흡하며 여유로운 시간을 보내기 좋은 곳입니다.포토존이 많아 인생샷을 남기기에도 좋은 곳입니다. 주소경기도 남양주시 조안면 북한강로 398 주차 정보주차장은 물의 정원 입구 근처에 위치하고 있어 쉽게 찾을 수 있습니다.주차 요금: 무료방문 시 주차 공간이 충분한지 미리 확인하고,주말이나 성수기에는 혼잡할 수 있으므로 가능하면 일찍 방문하는 것이 좋습니다.  2.곤지암 화담숲경기도 광주에 위치한 화담숲은 다양한 테마원으로 구성되어 있어 가을의 아름다움을 느끼며 산책하기에 적합합니다. 특히 단.. 여행 2024. 9. 11.

• 성장 포용: 완벽주의에서 생산성까지 성장 포용: 완벽주의에서 생산성까지 여러분, 안녕하세요. 나는 최근 경험에 대한 몇 가지 생각과 그것이 일과 개인적 성장에 대한 나의 접근 방식에 어떻게 큰 변화를 가져왔는지 공유하고 싶었습니다. 지난 몇 주 동안 저는 자기 발견과 변화의 여정을 떠났고, 공유할 수 있는 몇 가지 귀중한 교훈이 있다고 생각합니다.  필라테스 복귀에 대한 도전 먼저, 나의 필라테스 여정에 대한 이야기입니다. 5개월 만에 필라테스 수업을 다시 들었는데 예상대로 온몸이 쑤셨습니다. 그것은 내 몸이 규칙적인 운동을 얼마나 놓쳤는지를 상기시켜 주는 일이었습니다. 불편함에도 불구하고 내일 세션이 기대되며 근육이 적응하고 계속해서 발전할 수 있기를 바랍니다.  업무에 대한 새로운 관점 며칠 전 나는 중요한 결정을 내렸습니다. 나 자신.. 카테고리 없음 2024. 9. 1.

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  이제 책임감을 놓아줄때가 된거 같습니다. 아니 내려놓아야 합니다. 어제일하던 중에 갑자기 욱신하더니허리가 뻐근해지고몸이 정상적이 아니라고 느꼈습니다. 돌아보는 것은 어리석음. 후회. 원인은 스트레스! 그동안 받았던 스트레스가 문제인것 같습니다.틀림없습니다. 직장에서 항상 끙끙 앓고 있었습니다.능력이 없어서 그런걸까?왜 나만 일이 많은거지?거절을 못하는 것일까?요청받은 일이니 이것 까지만.. 나는 오랫동안 이 문제와 씨름해 왔으며,지속적으로 판단을 받고 자기 회의에 시달렸습니다. 나는 끊임없는 두려움과 불안 속에 사는 것이얼마나 경멸적인지 깨달았습니다.  과거에는 이러한 감정을지나치려고 노력했지만,어제가 되어서야 진정으로그 감정에 직면하게 되었습니다. 내가 이해하게 된 것은다른 사람들이 내가 무능하다고 생각하거나그들의 기대에 미치지 못한다고 생각할 수도있다는 것을 받아들.. 카테고리 없음 2024. 8. 27.

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  층간소음 해결방법, 층간소음 문제 대응방법 층간소음은 매우 성가십니다.그로인한 스트레스가 이만저만한게 아니죠.어쩌다 한번 발생하는 소음이야 그러려니 하겠는데매일 반복적으로 발생하는 소음은 정말 화가 치밀게 되죠. 집의 구조적인 문제도 있겠지만 배려하지 않는다른층의 입주자로 인해서 피해가 심각한 경우가 많습니다.배려심없는 사람들은 정말 답이 없죠.  층간소음이란?“층간소음”이란 입주자 또는 사용자의 활동으로 인하여발생하는 소음으로서 다른 입주자 또는 사용자에게피해를 주는 소음을 의미합니다. 다만 욕실, 화장실 및 다용도실 등에서 급수·배수로인하여 발생하는 소음은 제외합니다.(인테리어소음, 개등 동물소리, 코골이, 보일러,에어컨 실외기 소음등은 층간소음에 해당하지 않습니다;;;;;)동물소리가 층간소음이 아니라고요???? 흠.... 층간소음에는 어떤 .. 생활정보 2024. 8. 12.

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  [골프] 캘러웨이(Callaway) 드라이버 변천사/ 모델별, 출시연도별 완벽정리 캘러웨이(Callaway) 드라이버 모델별, 출시연도별 정리 오늘 포스팅은캘러웨이 드라이버의출시년도별 정리를해보도록 하겠습니다. 2011년레이저호크 드라이버레가시APEX 드라이버디아블로 옥테인 투어 드라이버 2012년레가시퍼플 드라이버레이저X 드라이버 2013년레이저핏 익스트림 드라이버X HOT(엑스핫) 드라이버뉴 레가시 블랙드라이버(460,440,430)레가시 플래티넘 드라이버 2014년X2 HOT(투엑스핫) 드라이버FT옵티포스 드라이버빅버사815 드라이버빅버사알파 드라이버 2015년그레이트빅버사 드라이버빅버사816 드라이버XR 드라이버 2016년빅버사퓨전 드라이버빅버사베타 드라이버XR16 드라이버 2017년GBB에픽 드라이버GBB 에픽 서브제로 드라이버에픽 도라도 드라이버 2018년로그 드라이버 20.. 골프 2024. 6. 10.

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  [골프]테일러메이드 드라이버 모델별, 출시년도별 완벽정리 m sim 테일러메이드 드라이버 모델들에 대한출시년도를 한번 알아 보겠습니다. 테일러 메이드의 경우역사가 길고드라이버의 모델도 다양하다보니검색도 쉽지는 않았네요. 1979년 부터 40년이니..기존에 나무소재 드라이버에서최초의 메탈소재를 출시한 회사가테일러메이드라고 합니다. 역사가 깊다보니처음부터 정리하기에는무리가 있어2000년 이후의 모델만정리하도록 하겠습니다. 2001년R300시리즈R300 R320 R360 드라이버헤드 크기가 처음으로 300cc대로 커져 인기박세리가 2002년 맥도널드 챔피언십을 비롯해 2년 동안 이 드라이버를 사용해 7승국내 골프 시장 점유율에서 타사 경쟁 제품을 제치고 1위로 올라선 효자 클럽 2002년R500시리즈R510 R540 R580 드라이버최경주 R580 드라이버로 트랜지션스 챔피언.. 골프 2024. 6. 10.

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  [골프] 핑(PING) 드라이버 모델별, 출시연도별 완벽정리 핑 드라이버PING드라이버모델명 및 출시년도정리솔하임은 퍼터를 테스트하는 과정에서 타구음이 청명한 “핑(PING)” 하는 소리를 내어 그 이름을 “핑” 이라 명명했다. 골프마켓을 가서 드라이버 추천을 받거나보편적으로 많이 사용하는 드라이버하면아무래도 핑(PING) 제품을 많이 이야기 합니다. 그렇다보니많은 핑제품의 드라이버가 나와 있는데요.제품이 많다보니중고 클럽에서도 많이 보이는데어떤 제품이 좋은거고어떤 제품이 더 신형인지궁금한데 찾기가 쉽지 않습니다.숫자가 높을수록최신형일꺼 같기는한데정말그럴까요? 이번 포스팅은핑(PING) 드라이버의 제품들을연식으로 쭉 나열해 보도록 하겠습니다.  2003년핑 G2  2005년핑 G5 Launch G5  2007년핑 랩처(Rapture) 2008년핑 G10 2009년.. 골프 2024. 6. 10.

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  자동차보험 가입 갱신 10분만에 4만원벌기/ 돈받고 가입하기 1년에 한번씩 하는 자동차 보험 갱신 꿀팁~ 꽁돈 4만원 받고 시작~자동차 보험 재가입 또는 신규가입시 현명하게 가입하는 방법을 알려드립니다. 더 저럼한 보험사를 찾는 것도 중요하지만 각 보험사의 이벤트를 받아서 수익(?)을 만드는 방법을 알려드립니다. 보험사 보험료 확인 이벤트로 최대 4만5천원 받고 보험사 변경시 또 3만원 받고 무려~ 7만5천원의 혜택을 받으실수 있습니다.보험료 확인이벤트로 수익내기보험료확인핀크네이버페이토스카카오페이KB손해보험10,0007,0005,0008,000AXA손해보험10,0007,0005,0008,000DB손해보험10,0007,0005,0008,000삼성화재10,0007,0005,0008,000캐롯퍼마일5,000　　5,000 핀크에서 해당링크들로 보험료만 확인해도4만5천원을.. 생활정보 2024. 6. 7.

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  킹크랩 1kg당 인분, 한마리 무게, 4인가족은 몇마리? 레드 블루 구분법 킹크랩 1마리면 몇 명이 먹을까? 보통 킹크랩 한 마리가 큰 녀석 기준 3.5~4.5KG 정도입니다. 성인 한명 기준 800g 정도의 킹크랩이면배불리 먹을 수 있는데요. 식당에서 먹을 때는 킹크랩 외에도 다른 반찬들도 있기에 4인 가족기준 3.5kg 큰녀석 기준 1마리면 배불리 먹을 수 있습니다. 2kg짜리의 경우 2마리가 필요~킹크랩은 크기가 커지면 뼈도 커지기에 4.5kg의 대형 킹크랩보다 2kg 2마리가 살이 더 많아 가성비가 좋다고 합니다. 회센터에서 먹는다면 기본 반찬들도 있기에2kg 한 마리에 다른 회 섞어서 드시면 됩니다.  킹크랩 수율 일반적으로 전체 무게에서 먹을 수 있는 살의 비율을 수율이라고 합니다. 보통 수율은 다리의 첫번째 큰마디의 가운데 정도를 잘라 껍질 안에 차있는 살의 비율을.. 음식 2024. 5. 29.

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  파스타 스파게티 차이, 파스타 1인분 양 g 스파게티면 삶는 시간 파스타 vs 스파케티 차이점 이탈리아 면 요리에는 라자냐, 스파게티, 페투치네 등이 있는데 이를 모두 통틀어 파스타라고 부릅니다. 쉽게 말하면 파스타는 "파스타"라는 용어는 고유한 특징과 문화적 중요성을 지닌 더 넓은 범위의 모양과 스타일을 포괄하는 요리 이름, 스파게티는 요리에 사용하는 면의 이름입니다. 파스타 종류 롱파스타 : 일반면(스파게티, 페델리니, 카펠리니, 부카티니) 납작면(페투치네, 링귀네, 탈리아텔레, 파파르텔레) 숏파스타 : 펜네, 리카토니, 마카로니, 푸실리, 파르팔레, 쿠스쿠스, 프레골라 등 스터프파스타(만두같은) : 라자냐, 뇨키, 라비올리, 토르텔리니 등 스파게티 삶는 시간 직경 1.5~2mm 의 굵기를 가진 롱파스타의 일종으로 가장 보편적으로 사용하는 파스타면입니다. 삶는 시간.. 음식 2024. 4. 24.

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  경도인지장애란? 검사법,자가테스트,치료법 치매,건망증 머리가 멍해지고, 집중력도 떨어지고, 가끔 깜빡깜빡한다면? 대부분의 경도인지 장애 증상에도 문제를 알지 못하고 방치하다 증상이 악화되는 경우가 많습니다. SBS TV 예능물 '미운 우리 새끼'에서 가수 이상민 씨는 배우 김승수와 함께 기억력 저하를 의심하며 신경의학과에 방문해 진단을 받았는데요. 가수 이상민씨는 나이에 비해서 기억력에 문제가 생긴 상태로 기억력 점수 100점 만점 중 4점을 맞으며 경도인지장애 진단을 받았습니다. 경도인지장애로 인해 66년 후에 치매확률이 66%라고 나왔습니다. 우리나라는 2025년에 노인이 전체인구의 20%20% 이상을 차지하는 초고령화사회가 될 것으로 예측됩니다. 국내 노인 인구가 늘면서 다양한 퇴행성 질환도 급증하고 있습니다. 빠른 인구 고령화 속도 탓에 대표적인 퇴.. 건강 2024. 4. 22.

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  [수면]잠을 자도 피곤이 지속된다면? 왜 이렇게 피곤한거지? 어떻게 자야할까? 잠을 자도 피곤이 지속된다면? 왜 이렇게 피곤한거지? 보통 7~8시간 정도 수면을 하면 충분히 잔것인데 적정수면을 했음에도 무기력하고 피곤함이 지속된다면 수면패턴의 문제가 있다고 판단되기에 수면패턴 회복을 하셔야 합니다. 잠을 자도 피곤이 지속되는 이유는 뭘까? 건강한 수면 습관을 확립하는 것은 전반적인 웰빙과 생산성에 매우 중요합니다. 그러나 오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 많은 사람들이 수면 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 평소 수면패턴이 망가지거나 장애를 앓고 있는 경우 장시간 수면을 취해도 피곤이 해결되지 않습니다. 1.불규칙한 수면패턴 잠을 자도 피곤이 지속되는 경우는 평소 과로나 밤샘으로 인해서 밤낮이 바뀌고 깊게 잠들지 못해서 피로가 쌓입니다. 주말에 몰아서 자는나, 낮잠을 자는 것으로 회복.. 건강 2024. 4. 8.